Reír y Sonreír

Reír y sonreír, sonreír y reír... dos maravillosas palabras que son el centro de mi vida.

Hoy mismo una amiga me decía por Whatsapp, en uno de mis grupos favoritos, que era un experto en reírme de mi mismo. Bueno, no sé si seré un experto, pero sí me río de mí mismo. Creo que la risa es muy importante, aparte de los beneficios que tiene para la salud, es un síntoma de la felicidad.

Los buenos momentos de mi vida están llenos de risas y de sonrisas (sin orden de preferencia):

• Mi primera comunión
• Cuando conoces a alguien especial
• Cada alegría, juego y travesura de mi prima pequeña o mis sobrinos
• La cara de orgullo de mis padres
• Las buenas noches de mi madre
• Esas conversaciones en confidencia con un buen amigo o amiga
• Aquellos paseos con mis yayos (cuánto les echo de menos)
• Los planes improvisados
• Un trabajo bien hecho
• Los momentos de oración y recogimiento
• ...

Hace años (tendría unos 14 años) en los grupos de juveniles del Colegio Claret, cuando nos preparábamos para la Confirmación, un amigo de toda la vida (¡casi 30 años que nos conocemos!) comentó que una de las cosas que más le impresionaba de mí era que siempre yo estaba sonriendo. Puedo decir, que aunque hayan pasado unos veinte años de ese momento, no he cambiado mucho, salvo por los matices que te da la edad. Al leer hoy el comentario de mi amiga he recordado ese momento, y aparte de la nostalgia que me ha embriagado al recordar esos momentos de juventud, una sonrisa se me ha dibujado en la cara.

Todos los que me conocen saben que en lo primero que me fijo en una mujer es en su sonrisa, bueno en su sonrisa y en los ojos, que son el compañero perfecto de ésta. Los ojos son "el espejo del alma" y la sonrisa es una consecuencia de nuestra alma, luego ojos y boca han de ir de la mano en la sonrisa.

Como he dicho la sonrisa y la risa es sana, no solo para quien la muestra, sino para quien la percibe. Cuando habléis por teléfono sonreír, cuando pidáis un café también sonreír, cuando afrontéis un reto sonreír...

Para terminar, me gustaría daros un consejo: nunca os acostéis sin antes haber reído o sonreído.

"La vida es aquello que te va sucediendo mientras te empeñas en hacer otros planes." (John Lennon)